维生素29有什么好处
若安好维生素：维生素29有什么好处
很抱歉，但目前并没有"维生素29"这一说法。维生素的命名通常采用国际统一的编号，如维生素A、B1、B2等，共13种水溶性维生素和11种脂溶性维生素。如果你可能是指某种未知或拼写错误的维生素，请再次确认。
若安好维生素：维生素29有什么好处第 1 部分
如果是常规已知的维生素，它们各有其重要作用。例如：
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- 维生素A：对视力有保护作用，参与细胞生长和分化。
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- 维生素C（抗坏血酸）：有助于铁的吸收，增强免疫力，维护皮肤和血管健康。
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- 维生素D：促进钙和磷的吸收，维持骨骼健康。
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- 维生素E：抗氧化，保护细胞免受自由基损害。
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- 维生素K：参与血液凝固过程。
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每种维生素都有其独特的生理功能，缺乏时可能会导致健康问题。如果你有关于特定维生素的好处或者补充需求，可以提供更多信息，我会尽力帮助你。
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维生素测评：是酸奶味的，闻着像奶片，小朋友应该喜欢。生产日期过去了一半时间，保质期两年，只剩下了10个月。买了两瓶。现在说说成分，一天两片，加一瓶牛奶，应该是够9岁孩子了，但是其中的vd含量大大不足，必须补充鱼肝油，有些家长说给孩子晒太阳的，你们让你们孩子去晒就好了，我这里说正常情况的。每片钙片vd只有80个单位，两片也才160，比身体所需的少很多，9岁儿童每天差不多600到800单位，所以鱼肝油还是要正常吃的。k2，9到十岁儿童每天摄入量，也应在60微克左右，2片只有22微克，属于是婴儿摄入量。牛奶中也有少量k2，所以鱼肝油和牛奶也是要一起吃的，这样补充的量也可以。不过跟迪巧一对比，价格上，其实也没啥优势，看孩子喜欢吃哪种了。
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