天灿维生素c咀嚼片孕妇可以吃吗是真的吗
若安好维生素：天灿维生素c咀嚼片孕妇可以吃吗是真的吗
天灿维生素C咀嚼片作为一种补充维生素C的产品，一般来说，孕妇是可以适量食用的。维生素C对孕妇和胎儿都有益处，它有助于提高免疫力，促进铁质吸收，对皮肤健康也有帮助，而且对于预防孕期坏血病有一定作用。
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然而，尽管维生素C是必需营养素，但过量摄入也可能有副作用，比如可能导致胃部不适。因此，建议在怀孕期间咨询医生或专业营养师，根据个人体质和需要来确定适当的剂量。他们可能会根据你的具体情况给出更为准确的建议。
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