维生素c可不可以和钙片一起吃

若安好维生素：维生素c可不可以和钙片一起吃

维生素C和钙片可以一起服用，但最好是在不同的时间点分开摄入。维生素C是一种水溶性维生素，而钙是需要在酸性环境中吸收的矿物质。如果一起服用，维生素C可以帮助提高钙的吸收率。通常建议在饭后服用钙片，而在两餐之间或饭前半小时服用维生素C，这样可以避免两者之间的相互影响。

若安好维生素：维生素c可不可以和钙片一起吃第 1 部分

不过，具体的用药方式还是需要根据个人的身体状况和医生的建议来决定，特别是对于有特定疾病或者正在服用其他药物的人，可能需要调整用药时间或剂量。如果有任何疑问，最好咨询专业医生或药师。

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