维生素d3就是维生素d吗为什么
若安好维生素：维生素d3就是维生素d吗为什么
维生素D3和维生素D实际上是指同一种物质，只是在不同的国家和地区有不同的命名。维生素D3的化学名称是胆骨化醇（Cholecalciferol），这是人体内由胆固醇转化而来的活性形式，也是我们通常所说的维生素D的主要形式。维生素D是一种脂溶性维生素，对于人体吸收钙和磷、维持骨骼健康、调节免疫功能等方面都非常重要。
若安好维生素：维生素d3就是维生素d吗为什么第 1 部分
在一些国家和地区，由于其在体内生物合成的方式，更倾向于称其为维生素D，而在其他地方，如美国，由于它是从动物性食物中提取或补充的，因此更多地称为维生素D3。所以，无论是叫维生素D还是维生素D3，它们都是指同一种营养素。
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