若安好维生素：肠胃炎能吃维生素c吗为什么
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肠胃炎患者可以适量摄入维生素C，但需要注意的是，维生素C的摄入应以轻度补充为主，不宜过量。维生素C是一种水溶性维生素，对于肠胃功能有一定的保护作用。它能够增强胃黏膜的抵抗力，有助于减轻炎症反应，并促进伤口愈合。但是，如果肠胃炎症状严重，如腹泻、恶心、呕吐等，大量摄入可能会刺激胃肠道，反而可能加重不适。因此，建议在医生或营养师的指导下，根据个人病情和身体状况来调整维生素C的摄入量。同时，保持良好的饮食习惯，如少食多餐，避免油腻、辛辣食物，才是肠胃炎恢复的关键。
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