复合维生素b含叶酸多少
若安好维生素:复合维生素b含叶酸多少

复合维生素B通常包含多种维生素B族成员,其中包括叶酸(Folic Acid)。叶酸的含量因不同品牌和规格的复合维生素B产品而异。一般来说,每片的标准成人剂量中,叶酸的含量可能在400-800微克(μg)之间,这是为了满足日常营养需求。但具体数值请参考产品说明书或咨询医生或药师。在选择补充剂时,建议根据个人情况和医生建议来决定。


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