孩子是补充维生素d和维生素ad好

2024-11-07 维生素片哪个牌子好频道：维生素常见问题浏览：0

若安好维生素：孩子是补充维生素d和维生素ad好

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维生素D和维生素A都是对孩子健康非常重要的营养素，但它们的作用和补充时机略有不同。

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若安好维生素：孩子是补充维生素d和维生素ad好一、维生素D：主要帮助身体吸收钙，促进骨骼发育，对于儿童的骨骼生长至关重要。新生儿出生后，体内就储存了一定量的维生素D，但随着生长，可能会逐渐消耗完。因此，通常从出生后几个月开始，医生会建议给孩子补充维生素D，特别是在阳光照射不足或者母乳喂养的情况下，因为母乳中的维生素D含量可能不够。一般推荐每天补充400-600国际单位（IU）。

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若安好维生素：孩子是补充维生素d和维生素ad好二、维生素A：对视力、免疫力、皮肤健康等都有影响。虽然新生儿出生时，肝脏中就储存了一些维生素A，但如果摄入不足，也可能导致缺乏。一般情况下，母乳和配方奶可以提供足够的维生素A，但在某些地区或特殊情况下（如母乳中维生素A水平低），可能需要额外补充。不过，过量的维生素A摄入对儿童是危险的，所以最好在医生指导下补充。