宝宝只吃维生素d不吃ad可以吗为什么
若安好维生素:宝宝只吃维生素d不吃ad可以吗为什么
婴儿的成长发育需要多种营养素,包括维生素A(AD)和维生素D。维生素D对于钙的吸收和骨骼发育至关重要,而维生素A则对视力、免疫系统和皮肤健康有重要作用。
若安好维生素:宝宝只吃维生素d不吃ad可以吗为什么第 1 部分
虽然维生素D可以通过日常阳光照射自行合成,但新生儿和婴儿由于皮肤娇嫩,不能直接暴露在强烈阳光下,所以通常需要通过食物或补充剂来获取。维生素D3(D)是更被推荐的形式,因为它在人体内的生物利用率更高。
若安好维生素:宝宝只吃维生素d不吃ad可以吗为什么第 2 部分
如果宝宝只吃维生素D,而不补充维生素A(AD),可能会导致维生素A的摄入不足,长期下来可能会影响宝宝的视力、免疫力和皮肤健康。因此,建议在医生或营养师的指导下,为宝宝提供全面的维生素补充,包括维生素D3和维生素A。同时,确保宝宝的饮食均衡,含有足够的维生素A来源,如动物肝脏、深绿色蔬菜等。
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