若安好维生素：血糖高能吃维生素e吗
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维生素e本身是一种脂溶性维生素，对于血糖控制没有直接影响。然而，如果你有高血糖，如糖尿病，建议你在饮食中摄入任何补充剂或维生素时，最好先咨询医生或营养师的建议。他们可以根据你的整体健康状况、药物治疗和血糖控制情况来判断你是否适合补充维生素e，以及推荐适当的剂量。
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若安好维生素：血糖高能吃维生素e吗第 1 部分
一般来说，健康成年人每天维生素e的推荐摄入量是15毫克（1.4国际单位）。过量摄入维生素e可能会对身体产生副作用，特别是对于糖尿病患者，可能需要更加谨慎。所以，最好在专业人士的指导下进行。
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