小孩每日补充维生素c多少
若安好维生素：小孩每日补充维生素c多少
小孩每日所需的维生素C摄入量会根据年龄、性别和健康状况有所不同。一般来说，以下是一些参考建议：
若安好维生素：小孩每日补充维生素c多少一、 0-6个月的婴儿：母乳或配方奶已经提供了足够的营养，不需要额外补充维生素C。
若安好维生素：小孩每日补充维生素c多少二、 6-12个月：每天约40毫克（mg）。
若安好维生素：小孩每日补充维生素c多少三、 1-3岁：每天50毫克。
若安好维生素：小孩每日补充维生素c多少四、 4-8岁：每天60毫克。
若安好维生素：小孩每日补充维生素c多少五、 9-13岁：每天75毫克。
若安好维生素：小孩每日补充维生素c多少六、 14-18岁：每天75-90毫克。
请注意，这些是推荐值，具体需求可能因个体差异而异。如果您的孩子有特殊饮食需求，比如素食或者有特定疾病，可能需要医生的指导来确定适当的剂量。同时，新鲜水果和蔬菜是天然的维生素C来源，尽量让孩子多吃这些食物，以确保营养均衡。
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