若安好维生素:甘油三酯吃维生素c有效果吗
甘油三酯(triglyceride,tg)是血液中的一种脂质,高水平的甘油三酯可以增加心血管疾病的风险。维生素c是一种强大的抗氧化剂,有助于增强免疫系统、促进伤口愈合和保护细胞免受氧化应激损害。虽然维生素c对心血管健康有益,因为它可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇("坏"胆固醇)水平,但它对直接降低甘油三酯的效果并不明显。
若安好维生素:甘油三酯吃维生素c有效果吗第 1 部分
研究表明,维生素c并不能显著降低血液中的甘油三酯水平,对于高甘油三酯血症的治疗,主要还是需要通过饮食控制、运动、减轻体重、限制酒精摄入以及可能的话,使用特定的药物(如贝特类药物)来管理。在考虑补充维生素c时,最好咨询医生或营养师的建议,因为过量的维生素c也可能带来副作用。
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