儿童每天摄入多少维生素d3

若安好维生素：儿童每天摄入多少维生素d3

儿童维生素D3的推荐摄入量根据年龄阶段有所不同。以下是世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）的建议：

若安好维生素：儿童每天摄入多少维生素d3一、 新生儿至1岁：每天400-600国际单位（IU）的维生素D3，通常通过母乳或配方奶提供。

若安好维生素：儿童每天摄入多少维生素d3二、 1-10岁：每天600-1000 IU，可能需要额外补充，尤其是在日照不足的地区。

若安好维生素：儿童每天摄入多少维生素d3三、 11-17岁：每天800-1000 IU，也可能需要额外补充。

请注意，这些是平均值，具体的推荐剂量可能会根据儿童的具体情况，如体重、健康状况和日照暴露等进行调整。在给儿童补充维生素D3之前，最好咨询儿科医生的意见。

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