维生素c是不是维他命c

若安好维生素：维生素c是不是维他命c

是的，维生素C和维他命C其实是同一种物质。在中文里，“维生素”和“维他命”这两个词可以互换使用，都是指Vitamin的中文翻译。所以，维生素C就是维他命C，是一种水溶性维生素，在生物体内具有抗氧化作用，并且对于胶原蛋白的合成、免疫系统的健康等都非常重要。

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