维生素c能吞服吗
若安好维生素：维生素c能吞服吗
维生素C是可以吞服的。它是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，比如增强免疫力、促进伤口愈合、帮助身体吸收铁等。通常情况下，人们通过食物（如柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等）来摄取维生素C，也可以通过补充剂的形式来摄取。
若安好维生素：维生素c能吞服吗第 1 部分
不过，在开始任何新的补充剂计划之前，建议咨询医生或营养师，以确保这种补充对您的健康状况是安全和适宜的。此外，过量摄入维生素C可能会引起不良反应，如腹泻等。因此，了解并遵循推荐的每日摄入量是很重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**4
维生素套餐：钙D2瓶装（400粒）-Jamieson健美生维生素c咀嚼片橙味正品儿童成人vC片120粒
维生素测评：完完全全没售后的。。。。
维生素买家：爱**3
维生素套餐：1盒装-Elexir针叶樱桃vc天然缓释维生素c进口成人儿童槲皮素无糖1000mg
维生素测评：到货很快，汤臣倍健上市企业值得信赖。人到中年，加班比较多需要好好爱护下自己了。
维生素买家：t**3
维生素套餐：【单瓶装】高含量不伤胃-jamieson健美生维生素c缓释片500mg维c胶囊儿童成人vc片100粒
维生素测评：朋友推荐的说效果不错很满意，价格合理正再服用，用完再回购！
维生素买家：t**7
维生素套餐：汤臣倍健 液体DK钙软胶囊2 （共400粒）-汤臣倍健维生素B泡腾片Vb维他命复合B族片Vb2b6B12成人
维生素测评：该产品长期服用已多次购买了，有效果值得信任！
维生素买家：m**c
维生素套餐：男士维生素-Jamieson健美生维生素c咀嚼片蜜桃味正品儿童成人vc片120粒
维生素测评：很好，标识清楚，看起来是正品
浏览“维生素c能吞服吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e每天300mg吃一个月
下一篇：维生素可以助睡眠吗
