若安好维生素：维生素c在白天吃会变黑吗
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维生素C本身不会使皮肤变黑。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于保护皮肤免受紫外线的伤害，预防色斑和提亮肤色。虽然它对皮肤健康有益，但是它的摄入时间并不会直接影响皮肤的颜色变化。
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若安好维生素：维生素c在白天吃会变黑吗第 1 部分
然而，如果你在白天暴露于阳光下，同时服用维生素C，可能会提高皮肤对紫外线的敏感性，因为维生素C可能会增加皮肤对光的吸收。所以，最好是在早晨或晚上服用维生素C，以避免直接阳光照射。同时，无论何时，防晒措施都是保护皮肤免受色斑和晒伤的重要环节。
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