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维生素d钙片dha可以一起吃吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:5


若安好维生素:维生素d钙片dha可以一起吃吗


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维生素D、钙片和DHA通常是可以一起服用的,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素D有助于钙的吸收,所以它们常常被组合在一起作为补充剂。DHA是omega-3脂肪酸的一种,对大脑和眼睛健康有益,与钙和维生素D没有直接冲突。


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若安好维生素:维生素d钙片dha可以一起吃吗第 1 部分

然而,每个人的体质和需要可能会有所不同,比如某些人可能有特定的健康状况或者正在服用其他药物,这些因素都可能影响到药物的相互作用。因此,在开始新的补充剂计划之前,最好先咨询专业人士的意见,以确保安全有效。


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