碳酸钙和维生素c配伍
若安好维生素：碳酸钙和维生素c配伍
碳酸钙和维生素C可以一起服用，但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素C（抗坏血酸）是一种水溶性维生素，它能帮助身体更好地吸收非水溶性矿物质，如钙。然而，过量的维生素C可能会干扰钙的吸收，所以建议按照推荐的剂量来服用。
若安好维生素：碳酸钙和维生素c配伍第 1 部分
一般来说，钙片通常在餐后服用，因为食物中的某些成分可以帮助提高钙的吸收。如果你同时服用维生素C，可以在不同的时间点分开服用，以确保两者都能有效地被身体利用。
若安好维生素：碳酸钙和维生素c配伍第 2 部分
如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，请务必告知你的医生或药剂师，他们可以为你提供更具体的建议。
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