橙子有维生素c高吗
若安好维生素:橙子有维生素c高吗

是的,橙子含有非常高的维生素c。维生素c,也称为抗坏血酸,是橙子中的一种重要营养素。一个中等大小的鲜橙(约100克)大约含有53毫克的维生素c,这已经超过了人体每日推荐摄入量的一半。维生素c对于增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康和维护血管弹性等方面都有重要作用。所以,经常食用橙子对身体是有益的。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:飞**9
维生素套餐:0蔗糖0香精,无色素更安心-赛金司舒牌硒生物素维生素C胶囊30粒/瓶【天猫正品】补充硒vc
维生素测评:价格真实惠,发货速度快,作为平时的营养补充,好评
维生素买家:忘**念
维生素套餐:0袋x1盒【OTC国药准字钙】-北京同仁堂大豆异黄酮葡萄籽维生素c胶囊内调祛斑官方旗舰店正品
维生素测评:给小宝宝喝的钙,不喝蓝瓶的葡萄糖酸锌钙,就试试这种泡腾颗粒
维生素买家:t**8
维生素套餐:混合口味40g*4瓶-初吉谷力脆棒装休闲零食粗粮饱腹维生素代餐拍1得5实惠30g盒
维生素测评:这四瓶日期比较新,分量合适,口味可以自由选择很好
维生素买家:t**0
维生素套餐:5瓶巩固装高含量vc泡腾片-敬修堂骨胶原蛋白软骨素维生素D钙片中老年钙片无蔗糖型官方正品
维生素测评:成分很不错呀,还添加了烟酸,皮肤很暗沉,整个人都会显得很没有气色,买的这个多维维生素来补一补,味道还是很不错的,酸酸甜甜,坚持吃
维生素买家:z**0
维生素套餐:【87%客户拍2瓶一周期-更优惠】高含量维B族-李时珍维生素C烟酰胺片暗黄痘印皱纹加班维生素多维营养肌肤0添加
维生素测评:快递物流:很快不错服用效果:期待服用效果更佳
浏览“橙子有维生素c高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:成人每日维生素c多少
下一篇:维生素c和维生素e什么牌子的好
