补充铁剂要吃维生素c吗女性
若安好维生素：补充铁剂要吃维生素c吗女性
在补充铁剂时，维生素C确实可以提高铁的吸收率。维生素C是一种强效的抗氧化剂，它可以帮助身体更好地利用非血红素铁（这是植物性食物中的铁类型），因为它能够减少铁与食物中的草酸和磷酸等物质结合的机会，这些物质会降低铁的吸收。
若安好维生素：补充铁剂要吃维生素c吗女性第 1 部分
对于女性来说，特别是在经期或孕期，由于血液流失较多，铁的需求量可能会增加，此时补充铁剂和维生素C更为有益。然而，具体的剂量和用药建议最好还是根据个人的身体状况和医生的指导来进行，因为过量的铁摄入也有可能对健康产生负面影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：搁**1
维生素套餐：仁和高含量维C100片+维E100片+维B100片-克维舒小儿碳酸钙D3颗粒维生素d3儿童宝宝补钙片冲剂正品
维生素测评：酸酸甜甜的，可以补充维生素C，平时吃水果比较少，所以特意买维生素片来吃，口感很好，像吃糖一样，每天一粒
维生素买家：慕**琼
维生素套餐：日东儿童VC-星鲨维生素AD滴剂60粒 孕妇宝宝儿童婴儿幼儿预防佝偻病夜盲症
维生素测评：这个糖真好吃，已经第二次买了，酸酸甜甜的，很开胃，大人小孩都爱吃
维生素买家：t**5
维生素套餐：成人复合维生素软糖120粒-哈药多种维生素矿物质咀嚼片青少年儿童学生vc维生素B族复合片
维生素测评：家里常备Vitaldin成人复合维生素，多种水果口味QQ弹弹的，富含人体所需的多种维生素和矿物质，可以满足身体所需的营养和能量，有时候没空吃水果蔬菜来不及补充的话，就可以吃这个维生素来补充下啦
维生素买家：t**0
维生素套餐：买2送【发5瓶500片】-5盒星鲨24粒维生素D滴剂防治骨质疏松中年儿童
维生素测评：描述相符，口胃不错，推荐购买，下次回购。
维生素买家：淘**玉
维生素套餐：推荐周期装【咨询客服享优惠】-小葵花科思妈妈多种维生素软糖儿童成人补vb族维生素c维d烟酰胺VE
维生素测评：回购，这款产品非常好，我一直用这个牌子的，很好用
浏览“补充铁剂要吃维生素c吗女性”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：八岁孩子吃维生素d还是ad
下一篇：巧克力囊肿可以吃维生素c吗
