若安好维生素：长倒刺缺什么维生素小鸡
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长倒刺通常不是由于缺乏某种特定的维生素，而是由于皮肤干燥、角质层过厚或者是某些皮肤疾病如鱼鳞病等引起的。不过，保持良好的营养摄入，包括维生素A、D、E和B群等，对皮肤健康是有益的。维生素A有助于维持皮肤健康，维生素D有助于钙吸收，对皮肤细胞更新有作用，维生素E是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护皮肤，而B群维生素对皮肤的新陈代谢也有帮助。
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若安好维生素：长倒刺缺什么维生素小鸡第 1 部分
如果你的倒刺问题持续存在或者伴随其他症状，建议咨询医生或皮肤科专家，以确定具体的原因并得到专业的治疗建议。同时，保持适当的水分摄入，定期去角质，使用滋润保湿的护肤品也是重要的护肤措施。
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