若安好维生素：维生素c能消肿吗
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维生素C（也称为抗坏血酸）在人体中扮演着重要的角色，包括促进胶原蛋白的生成、增强免疫系统和作为抗氧化剂等。虽然维生素C对健康有很多好处，但目前没有直接的科学证据表明维生素C能够直接消肿。
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若安好维生素：维生素c能消肿吗第 1 部分
肿胀通常是由于体液积聚、炎症或其他疾病引起的。如果肿胀是由炎症引起的，保持良好的营养状态，包括适量的维生素C摄入，可能有助于支持身体的愈合过程。但是，针对特定原因导致的肿胀，通常需要针对性的治疗，比如使用非处方或处方药物、改变饮食习惯或接受其他医疗建议。
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若安好维生素：维生素c能消肿吗第 2 部分
如果你遇到持续或严重的肿胀问题，建议咨询医生或专业的医疗人员以获得正确的诊断和治疗建议。
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