吃多少维生素c和虾会中毒
若安好维生素:吃多少维生素c和虾会中毒
正常情况下,人体每天建议摄入的维生素c量为成年人75-90毫克/天,儿童和青少年则根据年龄有所不同。过量摄入维生素c通常不会导致中毒,但可能会引起腹泻、胃部不适等消化系统问题。超过2000毫克/天的剂量可能会对肾脏造成负担。
若安好维生素:吃多少维生素c和虾会中毒第 1 部分
至于虾,它们本身并不含维生素c,而是富含蛋白质、矿物质和微量元素。海鲜类食物可能会含有一定量的汞,长期大量食用可能对健康有影响,特别是孕妇和儿童应控制摄入量。但是,单纯吃虾不会导致中毒。
若安好维生素:吃多少维生素c和虾会中毒第 2 部分
然而,如果你指的是同时食用大量的虾和维生素c,理论上两者并没有直接的中毒关联。但如果虾被烹饪不当或保存不当,可能产生细菌或寄生虫,这时可能会引发食物中毒。总的来说,保持饮食平衡和适量是非常重要的。如果有任何健康疑虑,建议咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了:
【若安好维生素40】吃多少维生素c和虾会中毒:21金维他多种维生素矿物质片青少年复合男士多维片女vc24052405图0
【若安好维生素40】吃多少维生素c和虾会中毒:21金维他多种维生素矿物质片青少年复合男士多维片女vc24052405图1
【若安好维生素40】吃多少维生素c和虾会中毒:21金维他多种维生素矿物质片青少年复合男士多维片女vc24052405图2
【若安好维生素40】吃多少维生素c和虾会中毒:21金维他多种维生素矿物质片青少年复合男士多维片女vc24052405图3
【若安好维生素40】吃多少维生素c和虾会中毒:21金维他多种维生素矿物质片青少年复合男士多维片女vc24052405图4
【若安好维生素40】吃多少维生素c和虾会中毒:21金维他多种维生素矿物质片青少年复合男士多维片女vc24052405图5
浏览“吃多少维生素c和虾会中毒”的人还阅读了
与本文相关的文章