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复合维生素b片孕妇用量

2025-04-17 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:46


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复合维生素B片对于孕妇的用量,一般建议在医生的指导下使用。孕期维生素需求可能会增加,因为母体需要为胎儿提供足够的营养。一般的孕期维生素B补充剂推荐剂量如下:


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若安好维生素:复合维生素b片孕妇用量第 1 部分

- B1(硫胺素):2.5-5毫克/天


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若安好维生素:复合维生素b片孕妇用量第 2 部分

- B2(核黄素):2.5-5毫克/天


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若安好维生素:复合维生素b片孕妇用量第 3 部分

- B3(烟酸或尼克酸):15-30毫克/天


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若安好维生素:复合维生素b片孕妇用量第 4 部分

- B5(泛酸):5-10毫克/天


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若安好维生素:复合维生素b片孕妇用量第 5 部分

- B6(吡哆醇):1-10毫克/天


若安好维生素:复合维生素b片孕妇用量第 6 部分

- B7(生物素):30微克/天


若安好维生素:复合维生素b片孕妇用量第 7 部分

- B9(叶酸):400-800微克/天(特别是在孕早期,叶酸的需求会更高,可能需要达到1000微克/天)


若安好维生素:复合维生素b片孕妇用量第 8 部分

- B12(钴胺素):2.4微克/天


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请记住,过量摄入某些维生素可能会对胎儿产生负面影响,因此请务必遵循医生的建议。如果你正在服用任何药物或有任何健康问题,一定要先咨询医生。




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