若安好维生素:四岁补充多少维生素d
对于四岁的孩子,维生素D的推荐摄入量可能会因个体差异、季节、生活环境等因素而有所不同。一般情况下,根据美国儿科学会(AAP)和美国国家 academy of pediatrics(AAP)的建议,4-8岁的儿童每日维生素D的推荐摄入量为600-800国际单位(IU)。
若安好维生素:四岁补充多少维生素d第 1 部分
但请注意,这只是一个一般指导值,具体还需要结合孩子的体重、饮食习惯以及医生的建议来确定。如果孩子经常在户外活动,或者居住地阳光照射不足,可能需要更高的维生素D补充。在给孩子补充任何维生素或矿物质时,最好先咨询专业医生的意见。
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