若安好维生素：维生素b1的缺乏可引起脚气病
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是的，您说得对。维生素B1，也称为硫胺素（Thiamine），对于人体的正常生理功能至关重要，特别是能量代谢过程中的糖类分解。缺乏维生素B1会导致多种健康问题，其中最常见的是脚气病。
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若安好维生素：维生素b1的缺乏可引起脚气病第 1 部分
脚气病的症状包括肌肉无力、尤其是腿部和脚部，可能会出现痉挛、麻木、刺痛感，严重时甚至可能导致心脏病、神经系统损伤和水肿。在早期阶段，补充足够的维生素B1通常可以缓解症状并防止病情进一步发展。因此，保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素B1，对于预防脚气病非常重要。
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