10个月宝宝吃什么维生素d最好
若安好维生素：10个月宝宝吃什么维生素d最好
对于10个月大的宝宝，最好的维生素D来源通常是日常饮食和适量的阳光照射。在食物方面，以下是一些富含维生素D的食物：
若安好维生素：10个月宝宝吃什么维生素d最好一、 母乳或配方奶：大多数婴儿配方奶粉都添加了维生素D。母乳中虽然含量不高，但宝宝每天接触母亲皮肤的时间也可以帮助获取一些维生素D。
若安好维生素：10个月宝宝吃什么维生素d最好二、 鱼类：比如三文鱼、鳕鱼、鲭鱼等，是很好的维生素D来源。不过，由于鱼肝油可能含有过多的维生素A，不建议直接喂婴儿，除非医生建议。
若安好维生素：10个月宝宝吃什么维生素d最好三、 蛋黄：蛋黄也含有一定量的维生素D。
若安好维生素：10个月宝宝吃什么维生素d最好四、 奶制品：强化了维生素D的酸奶或奶酪也是选择之一。
若安好维生素：10个月宝宝吃什么维生素d最好五、 食物添加剂：一些谷物和早餐食品可能被强化了维生素D，但请务必查看产品标签。
然而，尽管食物可以提供部分维生素D，对于大多数宝宝来说，每天仍需要额外补充维生素D，因为婴儿户外活动时间有限，吸收的太阳光可能不足。医生通常会根据宝宝的具体情况建议是否需要补充维生素D，以及具体的剂量。所以，最好咨询儿科医生的意见，他们会给出最适合你宝宝的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：熙**饭
维生素套餐：【盒丨共72粒】约两个半月量-朗迪钙D3碳酸钙维生素D钙片100片6瓶补钙中老年孕妇青少年钙片
维生素测评：不错注意和药店的不一样但是便宜很多
维生素买家：s**宇
维生素套餐：甜橙+柠檬+百香果（维生素C-哈药六厂新盖中盖牌钙片220片装维生素d高钙补钙成年男女中老年人
维生素测评：已经无限回购过超多次了。
维生素买家：x**8
维生素套餐：香橙味1支（20片装）-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：橘子口味最好，我夏天都是泡水喝，特别缺维生素C时，泡一杯口疮8个小时后就痊愈了，下次还回购。
维生素买家：z**f
维生素套餐：100mg*0片x盒【顺丰包邮】此链接-小乐迪钙维生素D3维生素K2液体软胶囊儿童追高成人老人补钙片
维生素测评：非常好，质量保证。产品日期至2024年1月。今后会回购。
维生素买家：恋**苇
维生素套餐：【买二送一】瓶装助力代谢-驼奶钙片骨胶原镁维生素D3咀嚼片青少年成人中老年缺钙补钙
维生素测评：这款b族维生素片能提高免疫力，补充能量，最近在运动减肥出汗较多，总感觉有点气力不足。吃了这个效果很好，运动起来耐力足了，用来减肥减脂很适合。每一片含量都很高，每天一片吃起来很方便，效果特别给力。
浏览“10个月宝宝吃什么维生素d最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：日本复合维生素fancl怎么样
下一篇：维生素怕热水吗
