维生素b12最多吃几天
若安好维生素:维生素b12最多吃几天
维生素B12是人体必需的营养素,主要用于红细胞生成、神经功能维护等。通常情况下,人体每天需要摄入适量的维生素B12以维持健康。对于健康的成年人,每日推荐摄入量为2.4微克(μg)。
若安好维生素:维生素b12最多吃几天第 1 部分
然而,如果你正在补充维生素B12,比如因为饮食不均衡或者有特定的医疗需求,剂量和持续时间可能由医生或营养师根据你的具体情况来决定。一般来说,补充维生素B12不会像药物治疗那样有明确的“最多吃几天”的限制,而是可能需要长期补充,直到症状改善或者达到理想的血液水平。
若安好维生素:维生素b12最多吃几天第 2 部分
因此,我建议你咨询专业医生或营养师,他们会根据你的健康状况给出最适合你的建议。不要自行决定服用剂量和时间,以免过量或不足。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:吴**1
维生素套餐:【脸色憔悴推荐】1瓶维生素B+1瓶维生素E
维生素测评:货已收到,绝对的正品,跟药店买的一样,非常满意好评!谢谢商家给的赠品。
维生素买家:t**1
维生素套餐:100片x10瓶
维生素测评:发货比较慢
维生素买家:星**5
维生素套餐:【0生育酚】星鲨AD1岁以下48粒*盒+多发星鲨维D20粒共164粒
维生素测评:和实体店买的一样但是便宜了很多
维生素买家:t**1
维生素套餐:【共7件】蜜桃味45g*6瓶+含赠品1件
维生素测评:很喜欢吃都市牧场柠檬含片,生津止渴,口舌干燥时含上一粒,生津效果非常好!
维生素买家:杨**0
维生素套餐:天然生素E100粒【近效期】
维生素测评:一瓶都快吃完了,性价比高,包装完好,天冷还可以滴在身体乳里面用,维e用途太多了,下次试试其他的,推荐!
浏览“维生素b12最多吃几天”的人还阅读了
与本文相关的文章