儿童维生素d每日最大摄入量
若安好维生素：儿童维生素d每日最大摄入量
儿童的维生素D摄入量需要根据年龄阶段来确定，因为不同年龄段的需求是不同的。一般来说，以下是一些推荐的每日维生素D摄入量：
若安好维生素：儿童维生素d每日最大摄入量一、 新生儿（0-12个月）：每天400国际单位（IU）。
若安好维生素：儿童维生素d每日最大摄入量二、 婴幼儿（1-12岁）：每天600-1000 IU。
若安好维生素：儿童维生素d每日最大摄入量三、 学龄前儿童（1-8岁）：每天600-800 IU。
若安好维生素：儿童维生素d每日最大摄入量四、 学龄儿童（9-13岁）：每天800-1000 IU。
若安好维生素：儿童维生素d每日最大摄入量五、 青少年（14-18岁）：每天1000-1200 IU。
这些数值是建议值，实际摄入量可能会因个体差异、季节、日照时间等因素有所不同。如果孩子有特殊情况，如生长发育迟缓、疾病或长期室内活动等，可能需要医生的指导增加维生素D的补充。同时，晒太阳也是获取维生素D的重要途径，但要注意避免过度暴晒。
请注意，过量摄入维生素D也可能对健康造成负面影响，因此最好在专业医生的指导下进行补充。
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