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吃维生素b尿液变黄绿是怎么回事儿

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:33


若安好维生素:吃维生素b尿液变黄绿是怎么回事儿


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维生素B族中的某些成员(如维生素B2,也称为核黄素)在体内代谢后,其副产品可以通过尿液排出体外。当摄入的维生素B族尤其是维生素B2较多时,可能会导致尿液颜色变深,有时会呈现黄色或黄绿色。


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若安好维生素:吃维生素b尿液变黄绿是怎么回事儿第 1 部分

这种情况通常是无害的,只是表明你摄入了足够的维生素B,身体正在正常地代谢和排泄多余的维生素。如果你只是因为服用维生素补充剂而观察到这种现象,并且没有其他不适症状,一般不需要过于担心。不过,如果尿液颜色变化伴随有其他症状(如疼痛、发热等),或者你对这种变化感到不安,建议咨询医生或专业的健康顾问获取更详细的建议。同时,保持良好的饮食习惯和适量的维生素补充是非常重要的。


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