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维生素d滴剂大人可以吃吗

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:5


若安好维生素:维生素d滴剂大人可以吃吗


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维生素D滴剂并不是专门针对儿童或特定年龄段设计的,成人也可以适量补充维生素D。维生素D对于骨骼健康、免疫系统和心脏功能都有重要作用。如果你的日常饮食中获取的维生素D不足,或者有医生建议你额外补充,那么是可以服用成人维生素D滴剂的。不过,具体剂量应根据个人需要和医生指导来定,过量摄入也可能导致不良反应。最好在专业医师的建议下使用。


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