青少年能不能吃维生素c片
若安好维生素:青少年能不能吃维生素c片
青少年可以适量地服用维生素C片,但最好在医生或营养师的建议下进行。维生素C对于增强免疫系统、促进伤口愈合、提高铁吸收等方面都有好处。不过,过量摄入维生素C可能会导致不良反应,比如腹泻、恶心等。
若安好维生素:青少年能不能吃维生素c片第 1 部分
通常情况下,通过均衡饮食(如多吃新鲜水果和蔬菜)来获取足够的维生素C是比较理想的方式。如果确实需要补充维生素C片,应该根据个人健康状况和日常饮食习惯来确定合适的剂量。此外,长期大量服用任何补充剂之前都应该咨询医疗专业人士的意见。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:a**n
维生素套餐:120片x5盒
维生素测评:好像包装跟我之前买的不一样。还没有吃回头吃吃看
维生素买家:进**呀
维生素套餐:【5瓶巩固装(00片)】男神常备
维生素测评:宝贝不错,吃起来很方便,补充维生素。
维生素买家:最**w
维生素套餐:100MG*60粒x1盒
维生素测评:跟药房的一样,买的多,就拍一组
维生素买家:t**1
维生素套餐:1件
维生素测评:宝贝收到咯,真的很棒呀!质量真是没话说,非常满意!开心开心
维生素买家:狮**狮
维生素套餐:1支装(青柠味)
维生素测评:口味很不错~
浏览“青少年能不能吃维生素c片”的人还阅读了
与本文相关的文章