若安好维生素：感冒维生素c有用吗
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感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，维生素C并不能直接治疗感冒，但它在免疫系统健康和增强抵抗力方面有一定的作用。维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助提高身体对病毒感染的抵抗力。当你的免疫系统受到病毒攻击时，适量补充维生素C可能有助于缩短感冒持续时间和缓解症状，如喉咙痛、咳嗽等。
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若安好维生素：感冒维生素c有用吗第 1 部分
然而，对于已经感冒的人来说，维生素C并不能立即治愈感冒，也不能替代抗病毒药物或对症治疗。如果感冒症状严重，如高热、持续咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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若安好维生素：感冒维生素c有用吗第 2 部分
总的来说，保持充足的维生素C摄入可以在日常生活中帮助预防感冒，但对于已经感冒的患者，维生素C更多是作为辅助手段来支持身体恢复。
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