内源性维生素d是
若安好维生素：内源性维生素d是
内源性维生素D是指人体通过皮肤在阳光照射下自行合成的维生素D。当皮肤受到紫外线B（UVB）的照射时，会启动一系列生物化学反应，将皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3（胆钙化醇）。这个过程是人体产生维生素D的主要方式之一。
若安好维生素：内源性维生素d是第 1 部分
除了内源性的维生素D，人们也可以通过食物摄取外源性的维生素D。富含维生素D的食物包括鱼类（如鲑鱼、鲭鱼和鲱鱼）、鱼肝油、蛋黄以及强化食品（如某些牛奶、橙汁和谷物产品）。
若安好维生素：内源性维生素d是第 2 部分
维生素D对于维持骨骼健康非常重要，它有助于促进小肠对钙的吸收，并且对于免疫系统功能也有重要作用。如果体内维生素D不足，可能会导致一系列健康问题，比如佝偻病（儿童）或骨软化症（成人）。因此，确保足够的维生素D摄入对于保持良好的健康状态是非常重要的。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：z**e
维生素套餐：钙维生素D片200片（mini钙）-Swisse斯维诗钙片维生素D柠檬酸钙孕妇女性中老年人补钙
维生素測評：李老头直播间太贵了，后来才发现京东00片的两瓶才208
维生素買家：z**3
维生素套餐：桔色-汤臣倍健液体钙DK维生素K2钙片胶囊中老年人孕妇男女补钙旗舰
维生素測評：快递物流：很快服用频次：天天服用服用效果：不错
维生素買家：t**6
维生素套餐：叶黄素软糖-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙正
维生素測評：这个叶黄素软糖是酸酸甜甜的蓝莓味，小朋友很容易接受，很开心能选到孩子喜欢的护眼软糖
维生素買家：颜**0
维生素套餐：【搭配VB美白淡斑】高浓橙子味维生素c120粒-汤臣倍健健力多钙片维生素D中老年正品男女性补钙片青少年
维生素測評：朋友推荐的说效果好，特意买来试试
维生素買家：传**儿
维生素套餐：【熬夜常备护肝片】sisse护肝片60粒-钙尔奇送爸妈中老年男女士钙片礼盒补钙维生素d矿物质父亲节礼物
维生素測評：有没有效果还要坚持吃着看，话说这药片真是够大个
瀏覽“内源性维生素d是”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：孕中期能吃爱乐维的复合维生素吗
下一篇：备孕维生素推荐
