吃维生素c排尿发黄怎么回事

若安好维生素：吃维生素c排尿发黄怎么回事

维生素c是一种水溶性维生素，主要功能是抗氧化、增强免疫力和促进铁的吸收等。当人体摄入过量的维生素c时，可能会通过肾脏排出体外，增加尿液中的维生素c含量。正常情况下，尿液颜色受到很多因素的影响，包括水分摄取、食物色素、药物等，所以偶尔出现尿液偏黄并不一定意味着有问题。

若安好维生素：吃维生素c排尿发黄怎么回事第 1 部分

然而，如果你发现尿液持续发黄，并且伴有其他症状如尿频、尿痛、尿液浑浊、尿液异味等，可能是身体在试图排除过多的维生素c或者有其他的健康问题，比如肝病、胆道疾病等。在这种情况下，建议你减少维生素c的摄入并观察尿液颜色的变化，如果情况持续或加重，最好去医院进行检查，以便及时了解身体健康状况。

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