多种维生素矿物质片过期了能吃吗

若安好维生素：多种维生素矿物质片过期了能吃吗

维生素矿物质片一旦过期，其营养成分可能会因为氧化、分解或微生物污染而降低，甚至产生有害物质。因此，即使没有变质的明显迹象，过期的维生素矿物质片也不建议食用。为了保证健康，最好还是遵循产品包装上的保质期，如果过期，应丢弃并购买新的补充剂。

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