b12维生素和叶酸能一起吃吗
若安好维生素:b12维生素和叶酸能一起吃吗
B12维生素和叶酸是两种不同的营养素,它们在人体内发挥着不同的作用。B12(又称钴胺素)主要用于红细胞生成、神经功能维护等,而叶酸则是胎儿神经管发育所必需的,对于孕妇尤其重要。
若安好维生素:b12维生素和叶酸能一起吃吗第 1 部分
理论上,B12和叶酸可以同时服用,并不会产生不良反应。实际上,许多复合维生素片或孕期补充剂中就包含了B12和叶酸。然而,具体服用时还是建议根据个人的健康状况和医生的指导来决定,因为过量摄入也可能带来副作用。例如,叶酸过量可能影响铁的吸收,而B12过量则可能导致神经系统问题。所以,最好是在专业医生的建议下进行合理搭配和补充。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:v**r
维生素套餐:红色
维生素测评:钙片收到了,很大一罐,有孩子后感觉更要补钙了。
维生素买家:x**x
维生素套餐:盒装
维生素测评:哈哈很好很好很好很好很好
维生素买家:t**5
维生素套餐:无糖维生素C咀嚼片00粒
维生素测评:很大一瓶,酸酸甜甜还挺好吃
维生素买家:t**5
维生素套餐:正品保障】保税仓发货卸妆油
维生素测评:0岁已经在补钙了,连续吃了10天,我觉得是有用的,前段时间感觉上楼梯费劲,膝盖都有嘎嘣的声音,查了一下就事缺钙了,补钙要趁早
维生素买家:w**3
维生素套餐:5mg*100片x1瓶+星鲨维生素E软胶囊
维生素测评:比药店差不多便宜一半,很好
浏览“b12维生素和叶酸能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章