小孩儿吃维生素d吃到多大
若安好维生素：小孩儿吃维生素d吃到多大
维生素D对于儿童的骨骼健康非常重要，因为它有助于身体吸收钙。通常情况下，医生会建议从婴儿期开始补充维生素D，并且可能持续到儿童和青少年阶段，甚至在某些情况下推荐成年人继续补充。
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具体到多大年龄需要补充维生素D，这取决于多种因素，包括孩子的饮食习惯、日照时间以及是否存在维生素D缺乏的风险等。因此，最安全的做法是咨询儿科医生或营养专家，根据孩子具体情况来决定是否需要补充维生素D以及合适的剂量。
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重要的是要注意，过量摄入维生素D可能会引起副作用，如高钙血症等，所以不应自行决定给孩子长期大量补充维生素D。
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