晚上吃维生素c会长胖吗
若安好维生素：晚上吃维生素c会长胖吗
维生素C本身不会直接导致体重增加。维生素C是一种水溶性维生素，主要参与人体的抗氧化、免疫系统功能和胶原蛋白合成等过程，对健康有很多益处。晚上摄入适量的维生素C不会影响体重，因为它不是高热量物质。
若安好维生素：晚上吃维生素c会长胖吗第 1 部分
然而，如果你在晚上吃了大量富含糖分或油脂的食品，同时补充了维生素C，那么总体的热量摄入可能会增多，如果这些多余的热量没有通过运动等方式消耗掉，可能会转化为脂肪储存，从而间接影响体重。所以，保持均衡饮食和适量运动是维持体重的关键。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：陈**帆
维生素套餐：【买送共120片】B族90片-Vitafusion女性复合维生素女士新陈代谢增强免疫力综合维生素软糖
维生素测评：猕猴桃客服不错
维生素买家：t**1
维生素套餐：1盒体验装单拍不划算，建议拍多盒-【朱丹推荐】inne彩虹条多维锌婴幼儿多种维生素儿童复合维生素
维生素测评：这款牛初乳钙补充营养挺全面的，效果也是比较明显的，而且对腿抽筋也是有效的，挺满意的，大家可以放心购买，坚持吃钙片对身体是非常好的，大人孩子都可以吃，还能补充维生素，提高免疫力。我前几个月刚吃完别人家的效果很差，这段时间吃的仁和的就很好，效果很突出。
维生素买家：m**4
维生素套餐：100片x盒-【烈儿直播8周年粉丝节】健敏思挑食锌婴幼儿敏宝复合维生素多维
维生素测评：多次购买了，好
维生素买家：补**6
维生素套餐：100片x2盒【父母同用】送爱回家-【朱丹推荐】inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力*3
维生素测评：很快就到了
维生素买家：m**2
维生素套餐：2件-童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力*3
维生素测评：大品牌！值得信赖！效果超级好！贵有贵的道理！很棒的商品！一直在这里买这个，活动的时候价格很美丽，发货速度贼快，质量不错，应该是正品
浏览“晚上吃维生素c会长胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b分子量
下一篇：维生素ad滴剂和钙什么时候吃最好
