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橘子里面含有维生素c吗

2025-04-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:37


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是的,橘子里面含有丰富的维生素C。维生素C是一种水溶性维生素,对人体有很多好处,比如增强免疫力、促进铁的吸收和抗氧化等。橘子和其他柑橘类水果(如橙子、柚子和柠檬)都是维生素C的良好来源。


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