九岁孩子维生素d3一天吃几粒
若安好维生素：九岁孩子维生素d3一天吃几粒
对于9岁的孩子，维生素D3的推荐剂量通常根据个体的具体情况而定，包括体重、季节、日晒时间等因素。一般情况下，建议每日补充400-600国际单位（IU）的维生素D3，这相当于10-15微克。但最好还是按照医生或专业营养师的指导来确定具体的剂量，因为过量摄入也可能有副作用。请咨询专业人士以获取最适合你孩子的建议。
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维生素测评：说真的，买的时候真没看出来这是一瓶的价格。最开始是在交个朋友直播间看到的，99三瓶，还赠送一瓶VC。后来来淘宝查了查没有细看以为69三瓶呢希望大家不要被图片迷惑了。我误以为是9一瓶，69三瓶。其实是买三瓶平均价是9。图片显示最明显的就是9这个价格
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维生素测评：日常补钙还是很重要的，平时爬个楼梯膝盖就要抗议，每天吃外卖营养也跟不上，打工人太容易缺钙了，这个钙片温和不刺激，不吃早饭也可以吃，挺喜欢的
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