正常人一天最多能吸收多少维生素e
若安好维生素：正常人一天最多能吸收多少维生素e
维生素E是一种脂溶性维生素，对人体健康有很多益处，比如抗氧化、保护细胞等。人体对维生素E的需求量和最大吸收量因个体差异而异，但一般来说，过量摄入维生素E可能会带来副作用。
若安好维生素：正常人一天最多能吸收多少维生素e第 1 部分
根据美国国家科学院医学研究所的建议，成人每日推荐摄入量（RDA）为15毫克α-生育酚当量（约22.4 IU）。而对于可耐受最高摄入水平（UL），成人每天的最大安全摄入量建议为1000毫克α-生育酚当量（约1500 IU）。不过，这指的是总摄入量，包括饮食和补充剂中的维生素E。
若安好维生素：正常人一天最多能吸收多少维生素e第 2 部分
需要注意的是，过量摄入维生素E可能增加出血风险，并与其他药物相互作用。因此，除非有医生特别建议，否则不建议超过推荐的安全摄入量。如果您考虑通过补充剂来增加维生素E的摄入，请先咨询医疗专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：寿**q
维生素套餐：【4盒优惠装】-布维林口服液猫专用复合维生素B溶液宠物猫咪补血皮肤修复保肝肾
维生素测评：补充维生素还是有点必要
维生素买家：a**e
维生素套餐：儿童多维60片1瓶-宠物月饼猫爪饼猫咪零食增肥发腮拌粮补充维生素猫犬通用生骨肉饼
维生素测评：可以的很强势啊哈哈啊哈哈啊哈哈哈哈哈哈哈哈嗝嗝老师咯具体问我
维生素买家：送**戏
维生素套餐：1盒装【升级款】含18种维生素B族复合片-GFC多维液体猫咪营养液狗狗犬多种维生素美毛发护肤预防皮肤问题
维生素测评：这个产品和它价位相比来说，还是很合适的真的推荐啊，快递速度特别的快，爱了爱了
维生素买家：z**8
维生素套餐：男士维生素200粒-迈尔盾宠物猫狗吃的专用多种复合维生素ab防掉毛趾间炎营养补充剂
维生素测评：才开始吃 观察下 有效果再追评。
维生素买家：t**8
维生素套餐：90片 x 2盒-卫仕复合维生素片400片狗狗维生素狗狗用微量元素比熊金毛犬用
维生素测评：發貨超快，夠吃幾個月了
浏览“正常人一天最多能吸收多少维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女人补充哪些维生素对皮肤好
下一篇：手指裂口补充什么维生素
