长期口服维生素e会不会引起胃不好
若安好维生素:长期口服维生素e会不会引起胃不好
长期口服大剂量的维生素e可能会对胃部产生一定的影响,但这种情况并不常见。维生素e本身是一种脂溶性维生素,正常剂量下在体内会被脂肪吸收,对胃肠道的刺激较小。然而,如果过量服用,特别是未经医生指导的大剂量,可能会增加胃肠道负担,导致消化不良、恶心、腹泻等症状。
若安好维生素:长期口服维生素e会不会引起胃不好第 1 部分
建议你在服用任何补充剂,包括维生素e时,遵循医嘱或产品推荐的用量。如果你在服用过程中出现持续的胃部不适,应立即停止并咨询医生。同时,保持良好的饮食习惯和规律的生活作息也能有助于胃部健康。
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