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儿童服用维生素c八岁吃多长时间

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:69


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儿童服用维生素c的剂量和持续时间应该根据他们的年龄、体重以及医生的建议来确定。通常,八岁的孩子每天推荐的维生素c摄入量为60-100毫克。如果是因为预防普通感冒或者补充营养,可能需要长期服用,但具体时间没有固定的标准,一般几周到几个月不等,直到达到预期效果或者医生建议停止。


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请记住,任何补充剂都应该在医生的指导下使用,特别是儿童,因为过量摄入维生素c可能会有副作用。如果你对孩子的维生素c摄入有任何疑问,最好咨询专业医生或营养师。


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