吃维生素c要避开灯光吗
若安好维生素：吃维生素c要避开灯光吗
通常情况下，吃维生素C并不需要特别避开灯光。维生素C，也就是抗坏血酸，是一种水溶性维生素，主要存在于新鲜水果和蔬菜中。它对光线并不敏感，不会因为光照而影响其功效。然而，一些营养素如维生素A、D等在光照下可能会分解，因此储存时需要避光。但就摄入过程而言，你无需担心灯光对维生素C的影响。如果你是在晚上服用维生素C补充剂，也无需刻意避开灯光。只要确保药物没有接触到强光直射，放置在阴凉处即可。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：n**7
维生素套餐：维C片100粒【1片=500mg增强免疫力】-Swanson斯旺森脂质体VC 天然液体维生素C儿童成人孕妇专用150ml
维生素测评：已经多次回购了！！
维生素买家：j**1
维生素套餐：单盒装概率出隐藏款-汤臣倍健维生素C橙子味VC咀嚼片补充维生素C30成人男女非vc泡腾片
维生素测评：开到了不一样的盲盒是最开心的事情了能玩能吃能摆饰还能当收纳俱全了想要的可爱到了好萌的迪士尼卡通人物糖果是水果味的很好吃
维生素买家：t**4
维生素套餐：0粒x1盒+双鲸维生素A软胶囊100粒-纽斯葆维生素A软胶囊β-胡萝卜素成人补充维A胶囊正品
维生素测评：力蜚能收到，吃后看效果。
维生素买家：雒**7
维生素套餐：修正B族维生素*5瓶-[崔玉涛]AUTILI澳特力奇异果沙棘汁儿童宝宝维生素vc补维C免疫力
维生素测评：挺好的，价格便宜，牌子也亮，一直在天猫大药房买东西
维生素买家：清**7
维生素套餐：女士VB*2瓶-香港乐信维生素c咀嚼片儿童VC片成人进口维他命C片正品
维生素测评：我一直都是买康恩贝，大品牌值得信赖，最近熬夜比较多！买来补一补很满意！
浏览“吃维生素c要避开灯光吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺晒太阳吃什么维生素
下一篇：橙子补啥维生素
