吃维生素c会饿得快吗
若安好维生素：吃维生素c会饿得快吗
维生素C本身并不会直接导致你更快感到饥饿。不过，补充维生素C可能间接影响你的食欲或饮食习惯。例如，如果你是因为维生素C缺乏而感到疲劳或不适，补充维生素C后可能会感觉精力恢复，从而增加活动量，进而增加能量消耗和食欲。
若安好维生素：吃维生素c会饿得快吗第 1 部分
另外，如果你摄入的维生素C产品含有糖分或其他成分，这些成分可能会影响血糖水平，进而影响你的饥饿感。但通常情况下，单纯的维生素C补充不太可能导致你更快感到饥饿。
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如果你发现自己在补充维生素C后感到异常饥饿，建议检查一下你所摄入的产品成分，并考虑是否有其他因素影响了你的饮食习惯。如有疑问，最好咨询医生或营养师。
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