若安好维生素:钙维生素d片过期了还能不能吃
如果钙维生素D片过期,其有效性可能会降低,且可能产生一些不稳定成分,对健康产生潜在风险。尽管它可能不会立即引起问题,但过期的营养补充剂可能无法提供应有的营养补充,而且可能失去了原有的效力。因此,为了保证摄入的营养和安全,建议不要食用过期的钙维生素D片,最好购买新鲜的补充剂。如果你已经误食了过期的,应密切关注身体反应,如有不适应立即就医。
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