维生素b吃了尿黄吗

若安好维生素：维生素b吃了尿黄吗

维生素B族是一类水溶性维生素，它们在人体内不会储存，需要经常补充。摄入足够的维生素B可以促进新陈代谢，对皮肤、神经系统和能量产生有重要作用。维生素B族中的某些成分，如维生素B2（核黄素）和维生素B12，可能会影响尿液的颜色。核黄素在体内代谢后会产生黄色物质，可能会使尿液变黄。但这种变化通常是暂时的，不会持续很长时间。

若安好维生素：维生素b吃了尿黄吗第 1 部分

如果你只是偶尔服用维生素B，尿液变黄是正常的生理反应。然而，如果你长期大剂量补充维生素B或出现持续的尿液深黄、尿量减少等症状，建议咨询医生，以排除其他潜在的健康问题。

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