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1岁维生素d每日摄入量标准

2025-02-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:30


若安好维生素:1岁维生素d每日摄入量标准


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对于1岁的婴儿,世界卫生组织(WHO)和美国国家医学科学院等机构推荐的维生素D每日摄入量是400国际单位(IU)。


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若安好维生素:1岁维生素d每日摄入量标准第 1 部分

需要注意的是,婴儿是否需要额外补充维生素D以及具体的补充剂量,最好根据儿科医生或营养专家的建议来确定。因为这可能依赖于婴儿的饮食习惯、日照时间以及其他健康因素。在很多情况下,如果婴儿正在母乳喂养,可能会被建议补充维生素D,因为母乳中的维生素D含量通常较低。


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若安好维生素:1岁维生素d每日摄入量标准第 2 部分

此外,过量补充维生素D可能会对健康产生不利影响,因此不建议自行决定增加剂量。确保与医疗保健提供者讨论婴儿的特定需求和任何补充剂的使用。


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