发烧维生素c用量多少合适
若安好维生素:发烧维生素c用量多少合适
维生素C(也称为抗坏血酸)是一种水溶性维生素,对人体的健康有很多好处,包括增强免疫系统。但是,关于发烧时维生素C的使用量,并没有一个固定的推荐值,因为这需要根据个人的具体情况和医生的建议来决定。
若安好维生素:发烧维生素c用量多少合适第 1 部分
通常情况下,成人每日推荐摄入量大约在75-90毫克之间,以满足基本需求。但在某些情况下,比如感冒或发烧时,有些人可能会选择增加维生素C的摄入量,以期加速恢复过程。然而,过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心等副作用。
若安好维生素:发烧维生素c用量多少合适第 2 部分
对于发烧时是否需要额外补充维生素C以及具体的补充量,最安全的做法是咨询医生或营养专家的意见。他们可以根据您的健康状况、年龄、体重等因素给出个性化的建议。
若安好维生素:发烧维生素c用量多少合适第 3 部分
此外,通过食物摄取维生素C是一个安全有效的方式,富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、西红柿、甜椒和西兰花等。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**6
维生素套餐:10gx1盒维A酸乳膏【祛痘闭口】
维生素测评:还行吧,用了两次没啥效果
维生素买家:8**2
维生素套餐:大规格】5盒装
维生素测评:拍了8盒。够两个孩子喝一阵子了。
维生素买家:t**y
维生素套餐:尝鲜【约120颗共200g】混合味100g+送100g券后6.9
维生素测评:已经是回购好几次这一款了。很喜欢这些味道。
维生素买家:h**情
维生素套餐:1瓶维E+1瓶维E乳
维生素测评:用过了,很好用,需要的赶快购买吧。
维生素买家:不**妹
维生素套餐:0粒x2盒+星鲨D滴剂2盒60粒
维生素测评:正品,价格实惠,日期也比较新
浏览“发烧维生素c用量多少合适”的人还阅读了
与本文相关的文章