维生素c片喝水还是咀嚼
若安好维生素：维生素c片喝水还是咀嚼
维生素C片通常有两种用法：直接吞服和咀嚼后服用。直接吞服是将药片用水送下，这样可以快速进入体内，而且不会因为咀嚼而影响药效。如果你的胃肠道对药物吸收较好，且没有特殊说明需要咀嚼，那么直接吞服是推荐的方式。
若安好维生素：维生素c片喝水还是咀嚼第 1 部分
然而，有些维生素C片设计成咀嚼型，主要是为了让孩子或者口感敏感的人更容易接受。这种情况下，你可以选择咀嚼后服用，但要注意不要嚼得太碎，以免影响药片的完整性和吸收效果。
若安好维生素：维生素c片喝水还是咀嚼第 2 部分
无论哪种方式，都请确保按照产品说明书或医生的建议来服用，以达到最佳效果。
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